Ciao amica mamma,
Io ho dormito nel lettone sino a più o meno 15 anni. Certo non la sera, ma il pomeriggio mi ricordo che mi piaceva stare nel tepore del lettone con mia mamma.
Tutte abbiamo i buoni propositi quando siamo incinte: “No no lo abituerò subito a dormire nel suo letto!”, “mi alzerò per dargli il latte e poi lo rimetterò nella sua culla!”, “il lettone per lei sarà off-limits, linea rossa”, “ognuno i suoi spazi a cominciare dal letto!”, “non che poi la vizio e chissà quando se ne andrà”.
NEL LETTONE IN TRE!
Frasi del genere le ho sentite tantissime volte dalle Neo-mamme, e ne ho conosciute diverse che hanno mantenuto fede ai loro buoni propositi. Io non li ho neppure fatti…e devo dire che la categoria di mamme che stimo di più sono quelle che riescono ad alzarsi, allattare, e rimettere il pupo nel suo letto.
Io mi ero fatta regalare una bellissima culla in vimini, per Leonardo. Ma non l’ho usata.
Ero terrorizzata dalla morte in culla. E quindi dovevo vedere il mio bambino. Poi lui doveva mangiare durante la notte ed essendo nato a Novembre faceva freddo, quindi dall’inizio l’ho subito tenuto al calduccio vicino a me. Il mio motto è sempre stato ” devo sopravvivere e devo dormire”. Quindi lo allattavo tranquillamente nel lettone e mi addormentavo con lui.
Una causa della morte in culla potrebbe essere il dormire nel lettone, e poi poteva anche essere schiacciato da mio marito così leggendo in internet ho trovato una bellissima culla tedesca che si aggancia al lettone e nel giro di una settimana era già a casa nostra.
Il problema è che Leonardo è sempre stato un bambino con un forte bisogno di contatto e questa culla non è stata di suo gradimento, eravamo troppo lontani. Asia invece l’adora, anche lei è allattata durante la notte ma non vuole entrare nel mio materasso, lei vuole il suo spazio, il suo letto e i suoi odori.
E’ ARRIVATA ASIA
Leonardo ha tre anni e dorme ancora nel lettone, soprattutto di sera. Il pomeriggio in camera sua ma la notte deve stare vicino a me. Tuttavia ti posso dire che a 18 mesi ero riuscita a metterlo in camera sua durante la notte e a due anni si addormentava nel suo letto, in cameretta. Gli raccontavo una storia, gli mettevo il cd con le musiche della nanna e poi piano piano chiudeva gli occhi. Ma con l’arrivo di Asia è tornato nel lettone, ma per fortuna le buone abitudini sono rimaste per il sonnellino pomeridiano, così io riesco a fare qualcosa durante l’oretta del suo pisolino. Ho deciso che riproverò a farlo dormire la notte nel suo letto tra qualche mese, quando avrò smesso di allattare Asia e così anche lei andrà a dormire nella sua cameretta. In due si faranno compagnia.
Non so se sia giusto o sbagliato dormire tutti insieme però posso dirti che nella maggior parte del mondo il co-sleeping è molto diffuso.
In Africa, Asia, Europa meridionale, America centrale e Meridionale, i bambini dormono con i genitori sino a dopo lo svezzamento e molti di loro per un periodo ancora più lungo. Anche i genitori che vivono negli Stati Uniti si stanno ricredendo, in questo paese il lettone era diventato un “off limits” per i bambini, ma studi recenti hanno dimostrato che il rifiuto di far dormire i bimbi nel lettone aumenta in loro la produzione dell’ormone dello stress e li renderebbe infelici e irritabili.
Ovviamente anch’io come tutte le altre mamme del mondo sono circondata da “dispenser di consigli gratuiti” che appena ti vedono o appena sanno qualcosa su di te e sul tuo essere mamma iniziano a giudicarti e a parlare facendoti venire anche i sensi di colpa… Quindi hanno iniziato a dirmi che non andava bene dormire tutti nella stessa camera, e ancora peggio nello stesso letto. Io ho sempre mandato tutti al ” paese dei Balocchi” oppure in biblioteca a leggere il famoso libro “10 buoni motivi per tenere la bocca chiusa” o “la guida perfetta per occupare meglio il tempo libero”. Però ho iniziato a riflettere se effettivamente stavo sbagliando qualcosa nel mio modo di fare la mamma-nanna. E ho iniziato a documentarmi.
Scrivendo su Google “co-sleeping” o “bed-sharing” ho trovato svariati articoli di svariate persone dagli antropologi e quella più gettonata è McKenna agli psicologi come Margot Sunderland tutti sostengono, dopo diversi anni di studi e osservazione, che dormire insieme non è poi così tragico:
- il contatto materno influenza e regola il sistema fisiologico del bambino: aiuta a regolare la temperatura, il respiro, la pressione arteriosa e lo stress;
- i bimbi che dormono con mamma e papà subiscono uno stress da separazione inferiore e hanno una più grande possibilità di crescere in maniera più equilibrata;
- dormire insieme significa rispondere alla necessità di dipendenza del piccolo e questo fa si che da grande sarà più autonomo;
- aiuta la produzione di latte;
- la mamma riesce a riposare di più, e quindi è meno nervosa.
Ovviamente sarei ingiusta se non elenco anche gli svantaggi:
- perdita di intimità: sempre i bimbi nel lettone…(beh io Asia l’ho avuta lo stesso anche se Leonardo dormiva nel lettone);
- aumento delle probabilità di morte in culla(SIDS): ma in questo ci sono autori discordanti;
- quando gli togli il pannolino di notte potrebbe bagnare tutto il tuo letto;
- in caso di tosse o influenza intestinale potrebbe vomitare nel tuo letto;
- aumento di cause di morte per soffocamento: il bimbo potrebbe essere schiacciato dai genitori o soffocare per le coperte;
- devi accettarlo sino a quando non decide di andarsene, anche se di solito verso i due o tre anni sentono l’esigenza di andare nella loro cameretta, nel loro lettino: qui è tutto da discutere, non ho mai visto nessuno che alla laurea dorme ancora in mezzo a mamma e papà, e comunque quando cresce lo si può tranquillamente mandare in camera propria, con i dovuti accorgimenti.
Bene detto questo ti dico segui il tuo istinto e guarda che cosa è meglio per te, per il tuo bambino, per la tua famiglia…
NOI CI ALZIAMO E LORO OCCUPANO TUTTO IL LETTO!
Io ho fatto come meglio credevo, e come meglio mi faceva riposare… e non mi pento della mia scelta. Anzio penso che se fosse per me li terrei sempre nel lettone vicino a me, ma so che anche loro hanno e avranno bisogno dei loro spazi, tanto quanto ne ho bisogno io, quindi tra poco andranno, come ti ho detto, nella loro cameretta.
Baci, baci e scusami se ti sto dedicando poco tempo…. a presto!
Brava mamma e grande amica mia! :*